Comenzamos esta sesión aprendiendo a dejarme guiar y confiar en mi compañero y compañera. Todo es más fácil cuando puedo contar contigo. Después diseñamos un mapa del Tesoro. Mi compi lo dibuja en mi espalda con su dedo y yo lo pinto en un papel. Necesito concentrarme, relajarme, cerrar mis ojos y sentir la figura que dibujan en mi espalda para poder representarla en mi papel. Nuestro profesor Victor, nos guía en el proceso. Comenzamos a familiarizarnos con "Asanas" o posiciones de YOGA. ¡¡Es un primer contacto y se nos dan bastante bien!! Ahora toca ¡experimentar en parejas! ¿Cuántas cosas se pueden decir sin hablar? :-) Hora de relajarse..................esta parte nos encanta, sobre todo después de realizar muchos ejercicios en esta primera sesión de En-yogArte © ... ¡A drisfrutar!
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